Sant’Antioco è una delle mete ideali per dedicare un’intera giornata nel Sulcis-Iglesiente, soprattutto se ami alternare spiagge facili, panorami costieri e passeggiate nel centro abitato.
L’isola è compatta, gli spostamenti sono brevi e il ritmo si presta a una visita completa senza correre.

Questo itinerario è pensato per una giornata estiva di circa 8–9 ore, con tappe realistiche e ben distribuite.

Inizia la giornata dalla spiaggia di Maladroxia, una delle più conosciute e apprezzate di Sant’Antioco.
La sabbia chiara, i fondali bassi e le acque generalmente calme la rendono perfetta per il primo bagno del giorno.

È una spiaggia comoda, ideale per:

• rilassarsi senza camminate impegnative
  
• iniziare la giornata con calma

Fermarsi 1,5 – 2 ore senza stress

Dopo Maladroxia, spostati verso Coaquaddus, una spiaggia più ampia e aperta, con mare limpido e panorama costiero.
Qui l’ambiente è più naturale e meno raccolto, perfetto per una seconda sosta al mare o una breve passeggiata lungo la battigia.

⏱️ Tempo consigliato: 1 – 1,5 ore

👉 Se preferisci un ritmo più lento, puoi scegliere una sola spiaggia tra Maladroxia e Coaquaddus e dedicare più tempo al relax.

Nel primo pomeriggio, quando il sole è più alto, lascia la spiaggia e raggiungi la Torre Canai, uno dei punti panoramici più suggestivi dell’isola.
La torre domina la costa e offre una vista ampia sul mare, ideale per una pausa lontana dalla sabbia.

Qui puoi:

• goderti il panorama
  
• fare qualche foto
  
• fermarti senza impegno fisico

⏱️ Tempo consigliato: 30 – 45 minuti

Proseguendo lungo la costa, raggiungi il Faro di Mangiabarche, uno dei luoghi più scenografici di Sant’Antioco.
Il faro si affaccia su un tratto di mare aperto e selvaggio, perfetto per una sosta breve e contemplativa, soprattutto nel tardo pomeriggio.

⏱️ Tempo consigliato: 30 minuti

Concludi la giornata rientrando nel centro abitato di Sant’Antioco.
Il lungomare e il centro storico sono ideali per una passeggiata serale, un aperitivo o una cena rilassata dopo una giornata tra mare e panorami.

Qui puoi:

• camminare senza fretta
  
• fermarti in uno dei locali del centro
  
• vivere l’atmosfera dell’isola anche fuori dalle spiagge

⏱️ Tempo consigliato: 1,5 – 2 ore

Questo itinerario richiede circa 8–9 ore, suddivise in modo equilibrato:

• 3 – 3,5 ore di mare
  
• 1,5 – 2 ore tra panorami
  
• 1,5 – 2 ore nel centro abitato
  
• spostamenti brevi e lineari

È una giornata piena ma assolutamente fattibile, senza corse inutili.

• In estate, inizia la giornata presto
  
• Porta acqua e protezione solare
  
• Se il mare è mosso, dedica più tempo ai panorami e al centro