Mezza giornata a Sant'Antioco, spiagge facili e centro abitato nel Sulcis-Iglesiente, Sud Sardegna

Sant’Antioco è una delle scelte migliori se hai mezza giornata a disposizione nel Sulcis-Iglesiente, soprattutto in estate.
Le distanze sono brevi, le spiagge sono facili da raggiungere e il centro abitato permette di muoversi senza stress, alternando mare e brevi spostamenti panoramici.

Con circa 6 ore a disposizione, questo itinerario ti consente di vivere il meglio dell’isola senza correre.

Mattina: mare facile a Maladroxia

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Inizia la mezza giornata dalla spiaggia di Maladroxia, una delle più amate di Sant’Antioco.
La sabbia chiara, i fondali bassi e le acque calme la rendono perfetta per un bagno rilassante, anche nelle ore centrali della mattina.

Qui puoi:

  • fare il primo bagno della giornata

  • rilassarti senza camminate impegnative

  • fermarti facilmente 1,5 – 2 ore

È una spiaggia comoda, ben organizzata e ideale per partire con calma.

Tappa successiva: Coaquaddus

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Dopo Maladroxia, in pochi minuti d’auto, raggiungi Coaquaddus, una spiaggia più lunga e aperta, con mare limpido e panorama ampio.
Qui il contesto è leggermente più naturale e meno “raccolto”, perfetto per una seconda sosta al mare o una breve passeggiata sulla battigia.

Tempo consigliato:

  • 1 – 1,5 ore, senza fretta

  • ideale per un secondo bagno o un po’ di relax all’ombra

Pomeriggio: Torre Canai e panorama costiero

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Nel pomeriggio, quando il sole è più alto, spostati verso la Torre Canai, uno dei punti panoramici più suggestivi dell’isola di Sant’Antioco.
La torre domina la costa e offre una vista ampia sul mare e sul paesaggio circostante, perfetta per una pausa lontana dalla spiaggia.

Qui puoi:

  • goderti il panorama

  • scattare qualche foto

  • fare una breve sosta senza impegno fisico

Tempo consigliato:

30 – 45 minuti

Rientro a Sant’Antioco paese

Concludi la mezza giornata rientrando nel centro abitato di Sant’Antioco, ideale per:

  • un caffè

  • un gelato

  • una passeggiata rilassante

Il centro è compatto e piacevole, perfetto per chiudere l’itinerario senza ulteriori spostamenti.

⏱️ Quanto tempo serve davvero

Questo itinerario richiede circa 6 ore totali, distribuite così:

  • 3 – 3,5 ore di mare

  • 1 ora tra spostamenti brevi

  • 1 – 1,5 ore tra panorama e paese

È un ritmo estivo e realistico, adatto a coppie, famiglie e viaggiatori che vogliono godersi Sant’Antioco senza correre.